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本文转自：赣南日报开云kaiyun官方网站

　　保护口腔健康，要早晚刷牙，饭后漱口。口腔疾病和好多全身性疾病息息关系，保护口腔健康，减少口腔关系疾病的发生。 

　　每天早晚用含氟牙膏刷牙，保举成年东说念主使用水平轰动拂刷法刷牙，儿童不错使用圆弧法刷牙。如指挥行径假牙，应在每次饭后取出刷洗干净。餐后、吃零食后、喝饮料后要实时漱口，打消口腔内食品残渣。提倡使用牙线清洁牙裂缝。 

　　提议成年东说念主每年进行一次口腔检讨。牙齿缺失3个月后，实时进行义齿斥地。 

　　口腔清洁从孩子耕种开行为念起。家长应实时带适龄儿童到医疗机构作念窝沟紧闭。学龄前儿童每6个月给与一次口腔健康检讨，发现口腔问题实时调理。 

　　不与他东说念主共用牙刷和刷牙杯，牙刷要保握清洁，一般每3个月更换一次，出现刷毛卷曲应立即更换。

　　（晓卫）

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